Un premier rendez-vous pour comprendre ce que vous traversez, clarifier votre objectif et vivre une première expérience d'hypnose en douceur.
Cette première séance prend le temps. Nous commençons par un échange approfondi pour comprendre votre situation, ce que vous vivez aujourd'hui et ce que vous souhaitez réellement voir bouger.
Je vous explique ensuite clairement ce qu'est l'hypnose, ce qu'elle n'est pas, et la façon dont je travaille. L'objectif est que vous vous sentiez en sécurité, informé(e) et libre à chaque étape.
La séance se poursuit avec une première expérience d'hypnose adaptée à votre rythme. Rien n'est forcé. Nous avançons avec simplicité, en respectant ce qui est prêt à bouger maintenant.
Ce qui est inclus
Atmosphère de la séance
J'arrivais avec un mental épuisé et beaucoup d'appréhension sur l'hypnose. Christelle a pris le temps de tout expliquer, sans jamais forcer. Dès la première séance, j'ai senti un vrai relâchement et surtout la sensation de pouvoir respirer à nouveau.
Si vous souhaitez confirmer que cette séance correspond bien à votre situation, le cabinet peut orienter avant la prise de rendez-vous.